Zwangerschapsyoga

De zwangerschapsyoga lessen worden iedere maandagavond om 19:00 gegeven bij Yoga Moves. Het zijn zachte lessen, met veel ruimte voor ontspanning. De lessen zijn specifiek gefocust op het voorkomen en beperken van zwangerschap-gerelateerde kwalen, zoals bekken- en lage rugpijn. Hier vind je meer informatie over de lessen.

Biografie

Robin ontdekte de voordelen van yoga in 2006 en rondde eind 2015 haar Vinyasa Yoga Teacher Training af. Ze is gecertificeerd Registered Yoga Teacher onder Yoga Alliance.

 

Voor zwangerschapsyoga is Robin Birthlight gecertificeerd.

 

Robin is betrokken bij haar studenten en weet goed aan te sluiten bij ieders individuele behoeften.

Wat biedt LovingBody?

Workshop embrace your body voor iedereen die graag minder wegen en meer genieten van wat die eet

 

Zwangerschapsyoga iedere maandagavond bij Yoga Moves

 

Yoga op maat bij jou thuis

 

Visie op yoga

Yoga is voor iedereen geschikt die het wil beoefenen. Het gaat er in een yogales niet om om het ‘goed’ te doen, maar om de mentale en fysieke voordelen van yoga uit de les te halen, goed voor lichaam en geest dus. Lovingbody biedt dan ook lessen met aanpassingen voor elk lichaamstype en vaardigheidsniveau, zodat iedereen van de les kan genieten.